まいにちのこと

主人と子供二人の四人家族毎日ドタバタ&ひっちゃかめっちゃかな日々をすごしています♪ オススメ商品や日々のことを綴ってます

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Bellezza酵素ドリンクで手軽に置き換え断食ダイエットしてみました

酵素って流行ってますよね。ドラッグストアに行くと必ずサプリやドリンクが目立つコーナーにおいてあるし、周りでも飲んでいる人多いです。
そんな酵素ドリンクを使った置き換えダイエットに挑戦してみました。
私が飲んでみたのが管理栄養士監修ダイエット断食・ファスティング用【Bellezza酵素】。
昼と夜のご飯をこれに置き換えるだけという手軽さがいいなぁ~と思いました。
栄養ドリンク剤みたいなサイズで量が正直すごく少ないです。
でもこの一本の中に80種類以上の酵素に加え、女性に不足しがちな鉄・カルシウム・ビタミンを配合したこだわりの処方なんです。
味は、以前飲んだことがあるお酢のドリンクに近い感じ。発酵してる、って感じの味です。
美味しいかって言われると「うーん」。でも飲めなくはない。以前飲んだ酵素ドリンクよりは飲みやすいかも。

昼と夜、置き換えしてみたのですが、正直お腹はすごく空きます。お腹が空いて仕方なかった。
でもね、翌朝お通じがかなりスッキリきて、前日よりマイナス1キロだったの。
食べなきゃ減る、は当たり前だけど体の中のいらないものを排出するお手伝いをしてくれたのなら嬉しいな。

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断食って自己流だとただ食べないだけで逆に体が飢餓状態に陥って、栄養素を吸収しやすい太りやすいからだになっちゃうけれどこのBellezza酵素ドリンクならしっかり栄養素をとって置き換えダイエットができますね。
難点はお値段と手に入りにくさかなぁ~。
これからイベント続きでちょっと食べ過ぎたなって思うときに上手に毎日の生活に取り入れるのもいいかもしれませんね。

管理栄養士監修★Bellezza酵素ドリンク!手軽にダイエット!

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